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电玩游戏:它需要整个身体保持水平并用手臂力量支撑

时间:2021/8/22 15:48:41   作者:   来源:   阅读:20   评论:0
内容摘要:在这里锻炼的大多数人都是祖父母。他们每天都在这里锻炼,在单杠和双杠上都有自己的绝活,家喻户晓。“在这里,60岁是少年,70岁是青年,80岁是中年,90岁是退休。”一个叔叔说。68岁的王振明是“准青年”之一。退休前,他是一名公交车司机。退休后,他开始练习体操。“前级”动作是他的双杠技能。它需要整个身体保持水平并用手臂力量...
在这里锻炼的大多数人都是祖父母。他们每天都在这里锻炼,在单杠和双杠上都有自己的绝活,家喻户晓。 “在这里,60岁是少年,70岁是青年,80岁是中年,90岁是退休。”一个叔叔说。

68岁的王振明是“准青年”之一。退休前,他是一名公交车司机。退休后,他开始练习体操。 “前级”动作是他的双杠技能。它需要整个身体保持水平并用手臂力量支撑。难度很大,但他可以保持标准姿势20秒以上。

大爷们都有自己的绝活,也不容易表现出来,但也受不了旁观的熟人。如果你有进步,你往往可以赢得一个满屋;如果你的表现不如之前的表现,难免会被其他大爷“贬低”。

这不仅是一个竞技场,也是一个有趣的公园。如果你出汗,不管你的水平如何,你都可以超越自己,你可以快乐一整天。在追求奥运“更快、更高、更强、更团结”的过程中,在栏杆上翻滚的大个子们,和奥运健儿一样,更拥有“更快乐”的一面。

同样享受着这次演习的乐趣,还有北京二七机车厂(简称“二七厂”)的一些老员工。

在北京永定河西岸,一个由自行车棚改建而成的简易健身房被老厂的居民“藏”在了里面。一进健身房,就看到了“二七健身俱乐部”的牌子。昏暗的灯光下,“自行车、摩托车”的字样依稀可见,墙上挂满了各年龄段健身专业人士的剪贴画,吱吱作响的骆驼迷和工人制作的生锈的红色杠铃都在诉说着故事。这个健身房不寻常的历史。

“我是1999年12月31日退休的,第二天就来这里报到。”杨洪增是二七厂的老员工。他在工厂工作了 41 年,包括钳工、车工和电工。今年82岁的他,是健身房里年纪最大的。前阵子不小心弄伤了韧带,现在每天都拄着拐杖锻炼。除了骑电动车进行康复训练,他还要做55公斤的卧推练习,一天七八组,十组。


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